经颅磁刺激仪|如何改善注意力不集中的问题 “我的儿子今年上小学三年级,从小到大都夸他聪明,可是我发现除了玩游戏或者看电视外,他做其他的事情,都很难坚持比较长的时间,特别容易分心,很少看见他踏实、特别有耐心地去做一件事情。学校老师经常把我请去谈话,说孩子在课堂上爱说话、小动作多,注意力不集中,弄得老师上课也不安心。我非常苦恼,怎样来教育他,使他能够和别的孩子一样认真上课,别再给我添乱呢?”那么,如何改善注意力不集中的问题
专家认为,孩子注意力不集中原因是多方面的,但主要是心理问题。孩子缺少安全感,自信心不足,过分依赖,缺乏耐心或情绪困扰,都是产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。
一、如何改善注意力不集中的问题
1、为孩子制定计划
科学合理的时间计划表,能够很及时的调整孩子的注意力。比如:吃饭时间、学习时间、玩游戏时间、休息时间等等,根据孩子不同的阶段和成长情况,家长为孩子量身打造合适的计划表,帮助孩子提高注意力。经颅磁刺激仪|如何改善注意力不集中的问题
2、营造适合孩子成长的氛围
很多孩子一听到周围的打扰和其他声音就开始分心和走神。比如:正在写作业的孩子,突然听到客厅里家长正在看电视或者放音乐,这就很容易打扰孩子正常的学习进度。因此,无论家庭环境还是学习环境,家长都需要格外注意。
3、培养孩子的注意力
在平时,家长可以通过早教游戏或者亲子互动,有意识的帮助孩子提高他们的注意力和专注度,让孩子在游戏和娱乐的过程中,逐渐意识到自己必须要全神贯注才能够赢下游戏。通过游戏的方式,不仅可以让亲子关系变得融洽,而且对于孩子的成长很有帮助。
4、以身作则的引导
家长如果不能专心的做好事情,那么孩子也不会提高自己的注意力。育儿的过程中,家长的以身作则和榜样作用,对孩子来说至关重要。通过言传身教和陪伴教育,让孩子从家长身上学到注意力集中的好处和意义,这样才能帮助到孩子。
孩子一旦注意力不集中,行为不能自控,往往会造成学习成绩下降,容易被同学嘲笑、老师歧视,或者被家长指责,从而出现低自尊、缺乏自信等问题;随着年龄的增长,孩子在学习方面的困难也会越来越多,进入初中之后,厌学的几率也会大大高于同龄孩子。所以抓住小学阶段的关键训练期,及时有效地进行干预和训练,可以大大改善这种状况。
二、经颅磁治疗注意力不集中有用吗
随着技术的发展,具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现,它是一种作用于大脑的神经调控技术,在临床神经疾病领域广泛应用。它是具有不同的刺激频率,高频是兴奋的作用,低频是抑制的作用,适用于对抗多动症。
目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用,国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平,在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫,自闭症等)等各个方面都得到了应用。经颅磁刺激仪|如何改善注意力不集中的问题
根据临床反馈来看,经颅磁刺激治疗对于抽动症、多动症、注意力不集中等精神行为疾病具有明显效果。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。
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